Закарпатський кореспондент > Останні новини / Дозвілля > Оманлива користь: лікарі назвали овочі, які знищують зуби

Оманлива користь: лікарі назвали овочі, які знищують зуби


12-02-2017, 17:40 Група європейських стоматологів склала перелік овочів, які знищують емаль і руйнують зуби.

Оманлива користь: лікарі назвали овочі, які знищують зуби


На думку медиків, найнебезпечнішими є цукіні і спаржа. У цих продуктах найбільш високий вміст органічних кислот, які з часом роз'їдають зубну емаль і призводять до руйнування всього зубного скелета.

Далі в списку розташувалися кабачки, болгарський перець, патисони та щавель, які також шкідливі для людських зубів.

Оскільки згадані овочі дуже складно не їсти, особливо тим, хто стежить за правильним харчуванням, рекомендується після їжі полоскати рот або чистити зуби.

Також фахівці радять вживати в їжу більше яблук, оскільки яблучна кислота, яка входить в їхній склад, навпаки, зміцнює емаль і надає хороший вплив на здоров'я порожнини рота.

Джерело
Вернуться назад