Вхiд на сайт
Авторизацiя

Медики розповіли, як кава впливає на фігуру

Медики розповіли, як кава впливає на фігуру
Кава уже давно є напоєм, без якого не уявляють свого ранку мільйони людей по всьому світу. Ми ж не втомлюємось нагадувати про корисні властивості кави. Головне – знати міру!

Новітнє дослідження, проведене американськими вченими, свідчить – випиваючи чотири чашки кави на день, можна захистити себе від зайвих кілограмів, набраних при вживанні жирної і солодкої їжі.

Фахівці провели експеримент з лабораторними мишами. Протягом місяця експерти стежили за вагою гризунів, яких годували їжею з високим вмістом жирів і вуглеводів і невеликою кількістю білка. Крім того, мишам давали кофеїн у кількості, еквівалентній чотирьом чашкам кави щодня.

Учені відзначили, що гризуни, які вживали кофеїн з чаю мате, набирали на 16% менше ваги і на 22% менше жиру, ніж ті піддослідні, які кофеїн не вживали.

Експерти підкреслюють, що не відіграє ролі джерело кофеїну – з чаю мате або звичайної кави. Кофеїн зменшує накопичення ліпідів у жирових клітинах майже до 41%.

Однак, зловживати кавою не рекомендується. Тож пам'ятайте про те, що кількість випитої кави не повинна перевищувати чотири чашки на день!

Джерело
Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram: https://t.me/zak_kor

Ви зайшли як не зареєстрований користувач!
Додати коментар
Ваше Ім'я:
Ваш E-Mail:
Напівжирний Похилий текст Підкреслений текст Закреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вставка посиланняВставка захищеної посилання Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

Введть те, що бачите на зображенні: