Яким би важким не був день, частіше посміхайтеся та не втрачайте почуття гумору! Саме жарти роблять ваш імунітет стійкішим та продовжують життя.
До такого висновку дійшли вчені з Норвегії, які проаналізували дані понад 53 тисяч добровольців. Експерти з\’ясували, що почуття гумору дозволяє позбутися ризиків передчасної смерті від інфекцій, раку, серцево-судинних та легеневих захворювань. Жінки, які полюбляли вдалі жарти, вмирали від інфекцій на 84% рідше, а від серцево-судинних – на 73%. Що ж до чоловіків, то почуття гумору рятує їх тільки від інфекційних захворювань на 74%.

Виявилося, що з часом у сильної статі зникає жартівлива натура, а це впливає і на рівень гормону стресу. Тому, не забувайте ділитися своїм добрий (важливо!) гумором з іншими, зміцнюючи імунітет собі та іншим!