Як правильно вживати солодощі: 6 порад Багатьох цікавить питання, як же правильно куштувати різні десерти, щоб не набирати зайві калорії. Ця інформація буде корисною для тих, хто не уявляє свого життя без шоколаду та печива. Пам'ятайте, що солодке можна і потрібно їсти, тільки дотримуйся правил безпечного вживання десертів. 1. Найкраще вживайте солодке на голодний шлунок. Так ви зможете не турбуватися, що десерт не відобразиться на вашій талії.  2. Їжте лише чорний шоколад, при умові, що в ньому буде не менше ніж 75% какао. 3. До того як порадувати себе ласощами, випийте 2 склянки води. 4. Також полюбіть печиво з корицею та горіхами. Цим ви забезпечите свій організм вітаміном Е. 5. Вживайте солодощі з пектином: це може бути мармелад, зефір і пастила. 6. А якщо ви дуже любите торти, то найкраще готуйте їх вдома і бажано з дієтичних продуктів.  |
||||
128-я бригада, авто, АТО, взятка, винарня, вино, гандбол, гороскоп, граница, депутат, дзюдо, ДТП, Закарпаття, Закарпатье, курс валют, курьез, ліки, Мир, Москаль, Новий Рік, Новини Закарпаття, Отдых, политика, пророчество, развлечения, религия, скандал, спорт, традиция, турист, убийство, ужгород, Україна, Украина, футбол, Хокей, шафрани, Шок, шоу, Эксклюзив
Показати всі теги {link}
Показати всі теги {link}
|
Ви зайшли як не зареєстрований користувач!
|