back to top
spot_img
14.8 C
London
додомуОстанні новиниТОП-5 продуктів, які провокують целюліт

ТОП-5 продуктів, які провокують целюліт

Окрім косметичних процедур, аби позбавитись від целюліту варто переглянути свій раціон.

ТОП-5 продуктів, які провокують целюліт

Щоб убезпечити себе від появи целюліту, найкраще просто правильно харчуватись та старатись не вживати ці .

Білий цукор

Всі продукти та страви, у складі яких міститься білий цукор, мають високий глікемічний індекс. Така їжа швидко підвищує рівень цукру в крові та пізніше перетворюється в підшкірний жир. Окрім цього білий цукор дуже шкідливий для організму. Краще замінити його медом.

Кава і чорний чай

Є теорія, що кофеїн прискорює процес спалювання жиру, але це не зовсім так. В напоях він втрачає усі свої корисні властивості та починає працювати навпаки: сповільнює виведення води та її рух в організмі.

Сіль

Сіль затримує воду в організмі та перешкоджає її нормальній циркуляції. Саме через це жирові клітини стаються більшими, а целюліт все помітнішим.

Міцні напої стимулюють наше тіло виробляти більше жіночих гормонів, які впливають на тип та кількість жирових відкладень. Це, знову ж таки, може затримувати рідину в організмі та робить целюліт помітнішим.

Напівфабрикати

В продуктах швидкого дуже багато різних ароматизаторів, консервантів, фарбників та шкідливих жирів та соди. Все це успішно відкладається в організмі та на стегнах.

Джерело

Останні новини:

До теми: