Названі п'ять продуктів, необхідних для шкіри взимку1. Морква. Цей овоч корисний для шкіри завдяки високому вмісту в ньому вітаміну С. Крім того, він багатий вітаміном А, який має антиоксидантні властивості, що допомагають боротися з вільними радикалами і появою зморшок. 2. Апельсини також містять велику кількість вітаміну С, який підтримує зволоженість шкіри і захищає від пошкоджень вільними радикалами. Крім того, вживання апельсинів допомагає активізувати процес детоксикації організму. 3. Авокадо вважається одним з найбільш корисних продуктів на планеті. Цей фрукт багатий на вітамін Е, ключовим нутрієнтом для підтримки здоров'я шкіри. 4. Жирна риба (лосось, тунець, сардини, макрель, форель), як відомо, насичена омега-3 жирними кислотами. Ці "хороші" жири здатні боротися із запальними процесами, тим самим, зменшуючи почервоніння і роздратування, викликане сухістю шкіри. 5. Зелений чай також потрібен для сяючої шкіри. Він володіє омолоджують і антиоксидантними властивостями, які допомагають уповільнити настання ознак старіння шкіри, таких як обвисання, вікові плями, зморшки. Джерело |
||||
128-я бригада, авто, АТО, взятка, винарня, вино, гандбол, гороскоп, граница, депутат, дзюдо, ДТП, Закарпаття, Закарпатье, курс валют, курьез, ліки, Мир, Москаль, Новий Рік, Новини Закарпаття, Отдых, политика, пророчество, развлечения, религия, скандал, спорт, традиция, турист, убийство, ужгород, Україна, Украина, футбол, Хокей, шафрани, Шок, шоу, Эксклюзив
Показати всі теги {link}
Показати всі теги {link}
Ви зайшли як не зареєстрований користувач!
|