Вчені розкрили найпростіший та найдієвіший спосіб подовжити собі життя.
Канадські медики проаналізували, скільки років життя забирають шкідливі звички, погане харчування і відсутність фізичного навантаження.
За даними медиків, 26% таких смертей пов\’язані з курінням, 24% – з відсутністю фізичної активності, 12% – з поганим харчуванням, і 0,4% – з вживанням алкоголю.
Вас може зацікавити
Фахівці запевнили, що люди, які ведуть здоровий спосіб життя, в середньому живуть на 17,9 року довше.