Несколько простых способов, как быстро улучшить свою жизнь

22 вересня 2015 18:22 Переглядів: 1001 Коментарів: 0 Друкувати

1. Улыбайтесь. Всегда и всем. Даже незнакомцам на улице.

2. Утром потягивайтесь. Вначале, как кошка в постели. А затем встаньте с постели и нагнитесь. Пусть под тяжестью тела позвоночник немного вытянитесь.

3. Носите с собой блокнот. И записывайте туда хорошие идеи и мысли.

4. Найдите тот оттенок красной губной помады, который по-настоящему идет к вашему цвету лица.

5. Хотите на работу пешком.

6. Научитесь говорить "нет". Даже если вначале это очень сложно.

7. Перед тем, как пойти в магазин, напишите список покупок.

8. Отпишитесь от сервисов, которые непрерывно стараются вас соблазнить акциями и распродажами.

9. Займитесь тем, что не пробовали. Например, сходите на каток.

10. Перейдите на увлажняющий крем с защитой от ультрафиолета.

11. Начните записывать все свои расходы и посмотрите, что получится в конце месяца.

12. Оживите свое рабочее место.

13. Составьте четкий план на месяц, что полезного вам нужно сделать.

14. Найдите вашу идеальную портниху.

15. Перед походом за покупками, поешьте.

16. Положите теннисный мячик под свой рабочий стол и иногда, сняв туфли, катайте его ступнями.

17. Пойте больше воды.

18. Воспользуйтесь советом профессионального консультанта и найдите ту форму бюстгальтера, которая вам по-настоящему подходит.

19. Ложитесь спать за 20 минут до того, как хотите заснуть.

20. Выключайте все свои электронные гаджеты за час до того, как пойдете спать.

Источник

Ви зайшли як не зареєстрований користувач!