Вчені пояснили, чому не можна їсти перед телевізором
11-11-2016, 15:46 Дослідження показало, що найчастіше перед телевізором люди вживають "шкідливі" продукти, такі як гамбургери, чіпси і різні солодощі
Американські вчені з університету Міннесоти розповіли про те, чим шкодить вживання їжі перед телевізором, повідомляє "Сегодня".
Як виявилося, здоров'я тих американських сімей, які вживають їжу за столом разом з родичами, краще, ніж у тих, які їдять перед телевізором. Вчені вивчили відеозаписи, зроблені в 120 американських сім'ях, в яких були діти від 6 до 12 років. Їх попросили зняти 2 сімейні обіди і розповісти, чи сподобалась їм страва.
У 43% сімей їдять перед увімкненим телевізором. Лише трохи більше 30% сімей не включали телевізор під час сімейної вечері. Дослідження показало, що найчастіше перед телевізором люди вживають "шкідливі" продукти, такі як гамбургери, чіпси і різні солодощі.
Але небезпека полягає не тільки у виборі продуктів, а в організації трапези. Сидячи перед телевізором, людина швидко з'їдає все, особливо не замислюючись над тим, що потрапляє їй у шлунок.
Автори дослідження відзначають, що через постійне вживання їжі перед телевізором зростає ризик виникнення проблем із зайвою вагою.
Вернуться назад