Підвищують тиск: названі найнебезпечніші продукти для здоров'я серцяПравильне харчування, фізична активність, відмова від шкідливих звичок – це прерогатива сучасного суспільства. Але, як стверджують вчені, навіть цілком корисною їжею можна нашкодити своєму серцю, а також судинній системі. Тому дуже важливо знати і розуміти, яких продуктів взагалі не повинно бути у вашому раціоні харчування, а кількість яких просто слід скоротити, щоб перестати шкодити власному здоров'ю. Ці продукти лікарі називають найшкідливішими для серця: - червона і будь-яка інша солона риб'яча ікра; - пиво і шампанське; - ковбасні вироби, особливо копчені; - паштети в жерстяних банках; - торти і тістечка; - здобна випічка; - тверді сири з високим відсотком жиру. Всі ці продукти шкідливі не тільки для серця і судин, але і для здоров'я всього організму в цілому, тому що містять "приховані жири", багато солі, цукру, вуглекислий газ, підсилювачі смаку, консерванти та інші інгредієнти, які забруднюють собою артерії і сприяють їх звуження, а перше, що відбувається в такому випадку – підвищення кров'яного тиску. Як відомо, стійка гіпертонічна хвороба рано чи пізно призводить до інших проблем з серцем і судинами. Багато людей навіть не підозрюють, харчуючись "забороненими" для серця продуктами, що у них розвивається гіпертонія і потрапляють до лікарні з несподіваними серцевими нападами, де дізнаються, в чому криється першопричина цього. Прислухайтеся до рекомендацій кардіологів для свого ж блага, звісно ж, якщо хочете прожити довге, щасливе і здорове життя, не споживаючи щодня упаковки лікарських препаратів і не страждаючи від хворобливих відчуттів то в серці, то в печінці, то в ще якомусь органі. Джерело |
||||
128-я бригада, авто, АТО, взятка, винарня, вино, гандбол, гороскоп, граница, депутат, дзюдо, ДТП, Закарпаття, Закарпатье, курс валют, курьез, ліки, Мир, Москаль, Новий Рік, Новини Закарпаття, Отдых, политика, пророчество, развлечения, религия, скандал, спорт, традиция, турист, убийство, ужгород, Україна, Украина, футбол, Хокей, шафрани, Шок, шоу, Эксклюзив
Показати всі теги {link}
Показати всі теги {link}
Ви зайшли як не зареєстрований користувач!
|