Вхiд на сайт
Авторизацiя
» » Три напої, які здатні збадьорити не гірше за каву

Три напої, які здатні збадьорити не гірше за каву

Три напої, які здатні збадьорити не гірше за каву
Альтернативу ранкові каві по смаку знайти важко, але є напої, які здатні збадьорити і подарувати заряд енергії на цілий день.

Гарячий шоколад

Какао містить безліч корисних вітамінів. Вважається, що какао може знизити ризик серцево-судинних захворювань, адже в ньому є флавоноїди, які також є в виноградній і цитрусовій шкірці. А випивши чашку гарячого шоколаду, ви отримаєте дозу вітамінів А, С, Е і В.


Імбирний чай

Чай з імбиру досить легкий в приготуванні і не займає багато часу. Досить нарізати або потерти очищений імбир, додати туди м'яту і мед за смаком, і залити це все окропом. Імбир містить багато ефірних олій, вітамінів і амінокислот, що борються з багатьма захворюваннями.

Також, імбирний чай вкрай корисний при схудненні, так як він низькокалорійний і прискорює обмін речовин, виводячи з організму всі токсини і шлаки. А якщо ви страждаєте набряками вранці, саме чай з імбиру буде відмінним помічником вам в цьому.

Фреші

Користь таких ранкових напоїв незаперечна. Фреш однозначно може замінити каву, так як настільки сильний концентрат корисних вітамінів і мінералів, що міститься в свіжовичавленому соку, в буквальному сенсі "струсоне" ваш організм вранці і змусить почати цей день активно і радісно. Головне не лінуйтесь готувати їх самостійно та не купуйте солодкі концентрати в магазинах.

Джерело
Ви зайшли як не зареєстрований користувач!
Додати коментар
Ваше Ім'я:
Ваш E-Mail:
Напівжирний Похилий текст Підкреслений текст Закреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вставка посиланняВставка захищеної посилання Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

Введть те, що бачите на зображенні: