Перекуси бувають корисними: кілька простих рецептівПерекуси можуть корисними. Кілька простих рецептів читайте нижче. Корисні снеки Перша асоціація зі снеками – це чіпси або сухарики, рясно посипані шкідливими ароматизаторами та підсилювачами смаку. Однак, корисні сенки можна зробити у домашніх умовах. Просто наріжте кільцями свої улюблені овочі чи фрукти (морква, буряк, банани) і засушіть. Корисні снеки готові. Молоко Цей напій чудово тамує голод. Тож коли відчуваєте, що пришов час перекусити – випийте склянку молока. Таким чином ви позбудетесь голоду мінімум на 2 години. Попкорн Цей продукт нешкідливий, низькокалорійний, але при цьому чудово тамує голод. Головне, вибирати його без смакових добавок і ароматизаторів, а ще краще – приготувати вдома. Горіхи Хоч цей продукт і калорійний, але від горіхів швидко настає відчуття ситості. Тож можна не хвилюватись через переїдання. Жменя горіхів – корисно, ситно, але без шкоди для фігури. Джерело |
||||
128-я бригада, авто, АТО, взятка, винарня, вино, гандбол, гороскоп, граница, депутат, дзюдо, ДТП, Закарпаття, Закарпатье, курс валют, курьез, ліки, Мир, Москаль, Новий Рік, Новини Закарпаття, Отдых, политика, пророчество, развлечения, религия, скандал, спорт, традиция, турист, убийство, ужгород, Україна, Украина, футбол, Хокей, шафрани, Шок, шоу, Эксклюзив
Показати всі теги {link}
Показати всі теги {link}
Ви зайшли як не зареєстрований користувач!
|